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January 2022

Bol d'açaí Keto

Ingredients

Temps de préparation : 5 minutes
Rendement: 1 portion
Cours : Petit-déjeuner/boissons

Ingrédients pour le bol d'Açaí
- 1/3 de tasse Confiture de fruits de la forêt
- 1/4 tasse de myrtilles
- 4 fraises
- 1/4 tasse de lait d'amande
- 3 cuillères à café de poudre d'açaï
- 1 cuillère à café de graines de chia
- 1 tasse de glaçons

Suggestions de garnitures
- 4 fraises
- 1/4 tasse de myrtilles
- 2 cuillères à soupe de flocons de noix de coco
- 1 cuillère à café de graines de chia

Instructions
Première étape. Mettez tous vos ingrédients dans un mixeur et laissez-les mixer à vitesse élevée pendant environ 30 secondes, ou jusqu'à ce que votre mélange soit lisse et crémeux.
Étape 2. Versez le contenu dans un grand bol et garnissez avec les idées de garniture suggérées, ou tout ce que vous aimez !